都说夏天是个“出去浪”的季节，灿烂的阳光，徐徐的微风，一到假期，看到这么好的天气，都按耐不住自己蠢蠢欲动的心，出去浪才是夏天该有的节奏啊~可浪完回来，隔天看着自己黑了好几度的脸，又不禁开始怀疑人生？
为什么一样擦了防晒，女神回来皮肤依旧白白嫩嫩的，我们却开始各种红、黑，甚至出现掉皮！长时间的户外活动后，肌肤怎样才能不受损伤？关键在晒后黄金24小时修复上~
一、晒后舒缓补水
夏天阳光猛烈，在海边、户外等地方走动，肌肤的水分流失就会很严重。试过在海边玩耍，回来肌肤就发红、发痒、刺痛掉皮的情况吗？其实还是肌肤水分流失得不到补充所致，而晒伤甚至变黑的一个关键点，就是没有抓住晒后修复的黄金时间来补水。
晒后最快速有效的急救方法，就是肌肤冷却后的快速补水，此时补水喷雾的舒缓效果超级好！但切记不要在阳光底下喷，最好找一个阴凉点的地方，等肌肤表面温度没那么高的时候，在喷到脸上，轻轻拍打，舒缓敏感的肌肤，让肌肤更好的吸收水分。
薇诺娜 舒敏保湿喷雾
推荐理由：包装时尚简约，专门针对肌肤敏感问题的一个牌子，在天猫上口碑很好，特别是这个舒缓补水的喷雾，针对晒后肌肤真的超好用！淡淡的香味，喷在脸上很舒缓，温和不刺激，蕴含的天然芦荟原液和马齿苋提取精华能快速渗入肌底，快速为肌肤带来大量的水分营养，修护晒后受损肌肤
玉泽清痘调护舒缓喷雾
推荐理由：夏天油性皮肌肤可以说是“油田”的爆发期，特别是在海边室外活动之后，晒完不止缺水，还会各种油光，甚至爆痘，这时用它就很合适！精致便捷的包装，喷出的水雾非常细腻，除了能快速舒缓干燥肌肤外，还蕴含的天然保湿元素PCA，帮助肌肤提升水分的同时，还能帮助平衡油脂分泌，避免痘痘的产生
二、片贴式面膜急救
第一步喷雾补水，可以让肌肤快速补水舒缓，但急救的关键还是在第二步上，喷雾舒缓补水是起到引导的作用，帮助提升肌肤水分，好进行接下来的片贴式面膜急救法。
这个步骤最好等回到居住的地方才进行，同样要等肌肤表面的温度下降完后。用湿润的毛巾轻轻擦拭掉面部沾惹的汗液、灰尘，然后再敷上补水、修护型面膜。最好躺床上敷，因为坐着敷面膜，面膜会受地心引力下垂，经常这样敷的话，也会造成下垂、细纹等问题。
台湾森田药妆玻尿酸面膜
推荐理由：森田的玻尿酸面膜，几乎用过的人就没有不回购的，补水效果超级好，特别是海边回来，肌肤缺水急救时，用完肌肤立马水润。每片面膜都含有丰富的玻尿酸原液，膜布轻薄通透，精密贴合面部肌肤，敷到脸上凉凉的，能感觉到精华液被肌肤一点点的吸收，补水锁水效果都很好，用完肌肤立马变得水嫩细滑，不再有红痒紧绷感
阿芙深层补水保湿精油面膜
推荐理由：阿芙家的面膜，口碑还是不错的，这款是梵高定制版的面膜，包装小清新，每片都蕴含超多的精华液，面膜透薄服帖，敷在脸上能闻到淡淡的精油香味。保水力很好，加了精油后，精华液得到了更好的吸收，触感丝滑，不仅有补水保湿的效果，还能渗入肌底，修复肌肤损伤
膜法世家鸡蛋面膜
推荐理由：膜法世家的一款很好玩的鸡蛋面膜，可爱好玩的包装，将鸡蛋的魔力发挥到极致。面膜分蛋白、蛋黄两款，蛋白主要是提升嫩肤力，适合修复晒后受损的肌肤，恢复嫩滑状态；蛋黄那款是提升亮肤力，褪去紫外线带来的肌肤黑色素沉淀，双管齐下，修复力倍增
三、睡眠面膜修复
睡眠是肌肤修复的黄金的时间，也是褪去黑色素，修复角质层损伤的最佳时机，所以抓住这个机会，分分钟效果翻倍！最佳的敷面膜时间是晚上的10点-12点，选择天然型的睡眠修复面膜来敷。敷睡眠面膜之前，可以先用热毛巾先敷几分钟的脸，等毛孔张开、脸部放松后，再涂抹上修复式面膜，敷完睡觉，隔天起床你就会发现肤质明显好了，连原本的刺痛感也消失不见，亲测，就是这么赞！
百雀羚水嫩精纯睡眠面膜
推荐理由：晒伤受损的肌肤，使用天然植物萃取的睡眠面膜效果是最好的。百雀羚的这款面膜，包装精致漂亮，膏体蕴含了丰富的红景天、藏红花、桃花精粹成分，能深入水润滋养受损肌肤，改善肌肤的敏感情况，精粹中的亮白成分，能利用夜晚的黄金时间，褪去肌肤产生的黑色素，很适合夏天使用
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