夏天还没正在来到，太阳公公像是迫不及待地想展露自己强壮的body，这几天一直在“烤验”着我们的忍耐力。安迪酱我一年四季最讨厌的一是梅雨天；二是夏天的猛烈太阳。安迪酱我本身皮肤就容易晒黑，要知道“一白遮三丑”，虽然超模姐姐那种小麦肤色真的好好看，但是人家有颜有腿啊，我有的却是肚腩。另外，根据国情，要知道在大天朝里，女性对雪白肌肤的追求是大于其他肤色。所以啊，在夏天，安迪酱真不想被晒得黑乎乎，就像大山里走出来的。
经过安迪酱对防黑术的多年修炼，总算有了一套内外兼修、老少皆宜的防黑大招。今天安迪酱为了同样处于水深火热中的姐妹兄弟们，敞开肚腩来跟大家分享下，不管是不是有用，希望有缘人看到了，觉得安迪酱写得还不错，别忘了给安迪酱一个爱的鼓励（跪求点赞+评论）！
回归正题，要想防黑，就要知道我们为什么会黑，要知道知己知彼，才能百战百胜。
为什么人会被晒黑？
其实，简单地说，这层黑色的“保护衣”是为了防止紫外线晒伤肌肤而形成的。在我们的身体中，有种黑色素，在太阳底下，当你的肌肤发现紫外线威胁到自己，肌肤里的黑色素保安就会跑出来，在皮肤表面形成一层保护膜，保护着我们的肌肤。要知道，如果被紫外线晒伤肌肤，可能会引起皮肤问题的。
所以，通过以上原理，我们其实很容易得出，要想黑色素跑出来为我们自动阻挡紫外线，首先我们要做好防晒工作，让我们身体上的皮肤觉得我们没有受到黑色素的威胁，这样，黑色素就不会这么冲动地跑出来了。
防黑首要工作：做好防晒不马虎
其实不少亲都知道要防止晒黑，那当然要做好防晒工作啦，正如谁不知道鸡蛋是鸡生的呢？可是，你真的有很认真地对为自己的肌肤做好防晒保护吗？
安迪酱最记得在大一新生军训的时候，是安迪酱这么多年来最认真最严肃对待防晒工作的一次。当时，安迪酱作为一个花季少女，进入大学肯定想找个帅气博学威猛温柔的师兄来场轰烈又不失浪漫的校园恋爱啦。当时社团招新跟军训是同一段时间，如果在军训期间晒黑了，那么在那些社团面试中，就不能给师兄们留下一个好形象了，这种事情在安迪酱面前是绝对不允许发生的。所以，严肃又庄严的防晒工作正式展开了。
对于防晒，安迪酱认为，可以分场地和身体部分选择适合自己的防晒产品，因为场合不同、身体部分不同，适用的防晒工作也是不同的。
在强度不算太大的场合中：
强度大小其实很因人而异，有些人可能有点晒就受不了，安迪酱想说的那种“强度不算太大”，通常是指在8-10点，4-6点，这个时段的阳光。这个时段，阳光高度还没到最大，阳光相对温和。在这个时间段里，如果各位亲只是与阳光相遇，而不是长时间处于阳光下，安迪酱建议，脸部可以涂抹隔离。
为什么是隔壁而不是防晒？原因有二：首先：一般隔离有三种功能：1.保护彩妆下的肌肤；2.防晒、隔离脏空气；3.防辐射；如果亲只是在上班/上学路上跟阳光邂逅，其实在脸上涂抹防晒更好，起码回到办公室，隔离还能帮助肌肤防止电脑辐射，对于要上妆上班的亲更是适合不过。其次，相比一般防晒霜，隔离成分更纯，更容易吸收，这样可以更好地防止脏空气和紫外线的侵害。不过，一般隔离的防晒力度不算很强，只是适合在安迪酱以上说的那些一般场合中使用。
种草推荐：日本苏菲娜隔离霜
种草原因：安迪酱觉得苏菲娜隔离真的可以称得上是隔离中的战斗机，安迪酱身边的损友基本都用它。虽然价格有点小贵，不过控油效果真不是盖的。安迪酱夏天脸特爱变成大庆油田，不过就算夏天用了隔离，过了大半天，也只是鼻尖有渗出一点点油。另外它还特别贴服，要知道上粉底液之前一定要涂上隔离以防粉底残留在肌肤里。涂上她再涂粉底，贴服度不是开玩笑的，苏菲娜+露华浓，出来的效果真的很惊讶。
种草指数：★★★★★
对于在日常这种邂逅阳光的场合里，安迪酱认为可以在露肉的地方喷防晒喷雾，首先防晒喷雾防晒度通常都是SPF50，虽然安迪酱觉得长期在太阳下，只是喷防晒喷雾不太安全，但是在日常中，喷上防晒喷雾其实已经够了。另外，安迪酱建议，防晒喷雾一般比较黏，所以安迪酱很喜欢在这些地方拍些爽肤水，既可以滋润肌肤，也可以让肌肤被喷上防晒喷雾后不显得那么黏。爽肤水方面安迪酱建议可以买一些又大瓶又白菜的爽肤水，这样拍打在身体其他部位也不心疼呢！
种草推荐：日本naris娜丽丝防晒喷雾
种草原因：安利它的理由不是因为它的防晒力有多强，反正安迪酱觉得市面上的防晒效果差不多。但是安迪酱很欣赏娜丽丝的保湿度，很清爽，如果我喷它，基本上是不用拍爽肤水打底的，喜欢清爽型防晒喷雾的亲可以注意下。
种草指数：★★★★
强晒场合：
如果亲是去沙滩或者其他阳光比较猛烈的地方，安迪酱强烈建议大家一定要提高警惕，做好充足的防晒工作。无论是防晒强度还是持久度都要有，不然吃时间在阳光下，一不留神很容易变黑。
种草推荐：日本BIORE碧柔防晒霜
种草理由：这个牌子是安迪酱第一次使用的防晒品牌，然后后面就无可救药地爱上了它。如果说它究竟有什么出众的因素吸引到我，我觉得应该是它够实用。选护肤品跟选男朋友一样，一定要选择自己使用的，实用经济型一直是我的选购（择偶）标准。它价格适用，也不会油腻，润润的，透气度很好，这便足够了！
种草指数：★★★★★
至于身体其他部位，也更不能忽视，在强晒场合，安迪酱觉得光是防晒喷雾是不够用的，有时候，我更要“双重保护”，防晒喷雾+防晒霜，或者直接涂两层防晒霜，军训的时候便是这样，所以，2个星期下来，我没有黑，哇哈哈哈！
种草推荐：日本高丝suncut保湿防晒啫喱
种草理由：之前安迪酱被损友种草过水宝宝，安迪酱真的真心觉得一般般，太黏了，如果太热出汗了，就感觉浑身不自在。后来发现高丝出了这款保湿防晒啫喱，比起乳液，真的不是清爽透气那么一丢丢，感觉有点像芦荟膏抹在身上，吸收度也很好。
种草指数：★★★★
好了，今天安迪酱的放黑术先说到这里，打字打累了，下次还有放黑术下集，喜欢的记得点赞留言，安迪酱给你么么哒！
4个宝贝文中宝贝
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