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茯苓山药粥怎么做好吃

来源: 责编: 时间:2023-09-12 15:25:41 153观看
导读 制作时间:30分钟难易程度:一般口味:清淡分类:粥主食材:大米80克、茯苓10克、山药80克辅

制作时间:30分钟4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com

难易程度:一般4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com

口味:清淡4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com

分类:4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com

主食材:大米80克、茯苓10克、山药80克4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com

辅料:红枣5颗、红糖适量4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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步骤:4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟;4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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2、茯苓洗净,稍微拍碎;4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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3、山药去皮后切成滚刀块;4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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4、锅中放入大米;4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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5、山药;4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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6、茯苓;4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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7、煮开后转小火熬煮半小时;4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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8、期间不定时搅拌,防止糊锅;4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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9、加入红糖10克;4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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10、拌匀后关火焖5分钟即可。4Vn28资讯网——每日最新资讯28at.com


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