风靡全球的华夫饼，为什么这么大受追捧

是一种源于比利时的烤饼，用配有专用烤盘的烤炉制成。因为烤盘中的格子一般都是菱形或方形的，烤出的华夫饼也就有着漂亮的方格。主要原料是鸡蛋和牛奶，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

1、起源Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

传说在荷兰一个叫豪达的地方，有一个烘焙师傅，舍不得浪费店里剩下的那点儿面包渣，把这些东西连同没用完的桂皮做成华夫饼，在里面加上糖浆，华夫饼就这么在一次废物利用中诞生了。Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

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2、营养Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

能量：1425大卡Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

蛋白质：8.8 克Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

脂肪：17.1克Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

饱和脂肪酸：9.9 克Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

反式脂肪酸：0.5克Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

单不饱和脂肪酸：4.6克Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

多不饱和脂肪酸：1.1克Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

胆固醇：108克Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

3、口感Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

夫饼的味道非常香甜，口感极其松软，吃上去就像蛋糕一样松软细腻，嚼起来也特别弹软，且华夫饼并不像普通蛋糕一样单调，它的里面是可以夹心的，可以加入各种果酱。Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

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4、禁忌人群Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

糖尿病患者忌食，老人、小孩不宜食用过多。Qg228资讯网——每日最新资讯28at.com

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